寝方 たね 2018年11月29日 最終更新日時 : 2022年7月27日 たね 最近あえて床で寝る日があります。 マットで寝るより、硬いおかげで腰が沈まず、楽な姿勢になる気がします。 決しておすすめはしませんが、個人的にはありでした。