調整 加藤

今週末にもうフルマラソンがあります...がしかし皆さんも知っての通り体調を崩してしまいおもうように練習できず一週間をきってしまいました。

いろいろ調べると一週間前はほとんど走らず調整するらしいです。

全然走れていませんがそうすることにしました。

悔いが残らないようにこれからの日々を過ごそうと思います。

今までやってきた貯蓄で完走してきます。

では、行ってきます