調整 加藤

今週末にもうフルマラソンがあります...がしかし皆さんも知っての通り体調を崩してしまいおもうように練習できず一週間をきってしまいました。

いろいろ調べると一週間前はほとんど走らず調整するらしいです。

全然走れていませんがそうすることにしました。

悔いが残らないようにこれからの日々を過ごそうと思います。

今までやってきた貯蓄で完走してきます。

では、行ってきます

蚊 松田

暑い日が続いて夏真っ盛り、ですが今年も蚊の姿をぜんぜん見てません。

去年も暑過ぎて蚊の数が少ないみたいなこと言ってたような。

居ないに越したことはないんですが、居ないとちょっと寂しい気もします。

 

 

今年もこいつは仕事がないかもしれません。

 

 

熱中症  田島

今年こそはとお盆休みの間、気をつけていたのに

軽度の熱中症にかかりました。

クーラーだってかけていたし、日中の外出もしなかったし、

原因がちょっとよくわかりません。

日本特殊陶業市民会館 能見

金山駅からすぐのところに、日本特殊陶業市民会館という建物があります。

日本特殊陶業市民会館というのは愛称で、正式には名古屋市民会館というそうです。

くつひも たね

くつひもがすぐほどけます。誰か正しい結び方を教えてください。

地味にめんどくさいです。

パンクその2  安達

車のタイヤが運悪くパンクしましたが、自転車のタイヤもパンクしています。

もう4年ちょっと乗っているので経年劣化していたのでこれはしかたありません。

タイヤも古いデザインの物なのですが専用のタイヤらしく同じものは手に入らないらしく似たものを探して直そうと思います。

夏休み 高津

もうすぐお盆休みです。

ゆっくり休みたいと思います。

お祭り 伊藤

里帰りして、みこしをかつぎました。4年に一度、かつぐ順番が回ってきます。みこしは不自然なぐらい重く、常時20人ぐらいが担ぐよう、疲れた人は順次入れ替わりしていきます。祭りでしかできない貴重な体験で楽しかったです。

 

LEMMONN    NORI

この夏のお気に入り!
私の中でレモンブームが止まりませ~ん!!

 

レモンソース・レモンおかき・レモンソープ
etc・・・・etc・・・・

 

その中でも一番夢中なのがこれ

 

(♡レモンオリーブオイル♡)

 

お野菜にもお魚にもお肉にもバッチリ!
爽やかな香りと清涼感がたまりませ~ん!!

 

夏負けせぬよう
もりもり食べて
暑~い・熱~い夏を
元気に楽しく過ごします。

 

どんなに暑くても
やっぱり夏が一番好き♡♡♡♡

あつい 根原

暑い日が続いてます。

この写真を撮る時は暑くなれと願っていました。