カテゴリー: 安達 祐介

耳かき  安達

耳かき好きの自分としては長年、自分で先端を薄く削ったものを愛用していましたが最近、至高の心地よさと言って過言では無い逸品に出会いました。

 

一度使うともう他の物は使えません。

バッテリー交換 安達

バッテリー交換を自分でやりました。ディーラーでやるとバッテリーの費用と工賃でものすごく高いですが、ネットでバッテリーを探せば安い物もあり費用をかなり抑えることができました。

バッテリー  安達

先日車のバッテリーが上がりました。スタンドで給油してエンジンをかけたらキュルキュルと音が。

メーターパネルにはバッテリーの警告メッセージが出ていてバッテリー上がりだと思いました。

幸いスタンドなのでバッテリーつないでエンジンかけて貰おうと店員さんに頼んだらやっちゃダメと言われてますと言われました。

ロードサービスを呼ぼうと思いましたがどれだけ待つかわからないので種村君に連絡したら来てくれました。無事にエンジンをかけてその場は何とかなりました。

種村君、家に帰っていたのに来てくれてありがとう!

長期休暇  安達

外出自粛のゴールデンウィークから3ヶ月がたちましたが、また自粛の夏休みになりました。

実家にも帰れないし、旅行も行けない。

休日に家で過ごすのは好きでは無かったのですが、これからは家での楽しみ方を考えようと思います。

最近は自炊の習慣が出来てきたので、料理を頑張ってみようかな。

キャンプ場  安達

先日三重県の菰野にあるキャンプ場でBBQをやってきました。

デイキャンプやBBQの人たちで受け付けの車の渋滞ができていました。

最近のキャンプブームはテレビなどで聞いていましたが、

こんなにも人が多いことに驚きました。

梅雨  安達

7月ももう半分が過ぎましたが雨の日が続いています。最後にランニングしたのが1日だったので2週間ほぼ毎日雨が降っています。梅雨が明けると今度は夜でも暑くなるのでトレーニングメニューを見直したいと思います。

家計簿その2 安達

家計簿のアプリを入れてから1ヶ月が立ちました。

この1ヶ月の収支を見てみるとまだまだ減らせる出費が見えてきたので、これをもとに7月はもう少し出費をおさえたいと思います。

家計簿  安達

6月から家計簿のアプリを入れてお金の管理をしています。これにより毎日ちょっとずつコンビニで使っているのが解りました。同時にペットボトルのお茶も社会人になってから10年以上買い続けていたので、お茶の葉を買って淹れるように生活も変えました。

トレーニング  安達

久しぶりのブログです!前回、3月の初めにブログの更新をした時に、ランニングを始めたのですが…

ちゃんと続いてます!週4回を目指し最低週2回は心がけています。

最近はランニングのアプリを入れてからは記録と成果が残せてモチベーションが上がりました!

成果を上げるためには記録と分析はとても有効です。

 

トレーニング  安達

 今年の初めに立てた目標である、体重63kgが達成されました。

3月に入り健康診断までまだ期間があるので体脂肪と内臓脂肪を減らすためにもランニングと筋トレをこのブログを書いている日から始めました。

 次の目標は腹筋を割るです。5月までストイックに頑張ります。