カテゴリー: 安達 祐介

トレーニング  安達

 今年の初めに立てた目標である、体重63kgが達成されました。

3月に入り健康診断までまだ期間があるので体脂肪と内臓脂肪を減らすためにもランニングと筋トレをこのブログを書いている日から始めました。

 次の目標は腹筋を割るです。5月までストイックに頑張ります。

割れた  安達

先日くるまから降りるとき携帯を落としました。膝より上くらいでしたが、

下が砂利だったためピンポイントに角があたり保護フィルムと画面に亀裂が入りました。

携帯は買い替えましたが保護フィルムを張るのに失敗しました。

携帯を変えてからはしばらくもどかしい日が続きます。

財布 安達

人生で初の長財布を買いました。今年はお金を貯めるためにゲンも担ぎます。

でもなによりも今までで一番気に入った財布に出会えたので、今年はいろいろ

よいことがあるような気がしています。

豆乳  安達

今年に入ってから豆乳を飲んでいます。牛乳より飲みやすくおいしいのですが、

なんとなく健康にいい感じはするけど、栄養素的には牛乳のかわりになるものではない。

じゃあ結局牛乳を飲まないと意味ないのではと疑問が残ります。

スマート  安達

1月ももう半ばです。最近は断捨離しております。

今年の目標は『スマートに』です。部屋の中の物を減らし、体重も63キロを健康診断までに目指します。

また電子マネー的なものを何か一つ取り入れてコンビニとか、バスとかでさっと支払できるようにしたいと思います。

良い1年   安達

今年は1年を通して良い年になったと思います。仕事もプライベートも新しい出会いが多く、充実した1年になりました。来年もこのご縁を大事にして良い1年にしたいと思います。

乾燥  安達

 手の肌荒れがひどく仕事がやりづらい日が続いています。夜寝る前には薬を塗ることができるけど、日中は薬をぬれないので、治るのに時間がかかります。

車検  安達

今月車検を受けます。今回はあと4年、または6年乗ることをみこして、大幅にメンテナンスをします。費用が掛かりますが40歳まで乗るつもりで買ったので折り返しのここが節目だと思いお金をかけることに決めました。

家族旅行  安達

 有給を頂き、中学ぶりぐらいに両親と旅行に行ってきました。

父の実家のある島根に行ってきました。子供の時には毎年行っていたけど大人になってからは行くことがなかなかなかったので、島根の観光地をまわることができました。

看板  安達

 先日休みの日に、会社で洗車をしていたらご年配の女性に話かけられました。

『良い車ね、なんて言う車なの?』と聞かれ車について少し話して、今日は仕事は休みだけど会社で洗車させてもらってますと答えました。

するとその女性が『この大きく書かれた誠という字を見るのが好きでね、この看板をみると心が洗われる気持ちになるの』と言葉を頂きました。

社屋を立て替えて3年ぐらいたちますが、そういう目で見てくださっている人がいるなんて思いもしませんでした。看板のことは今まで特に気にしていませんでしたが、これからは綺麗に保てるよう心がけようと思いました。