梅雨　　安達

７月ももう半分が過ぎましたが雨の日が続いています。最後にランニングしたのが1日だったので2週間ほぼ毎日雨が降っています。梅雨が明けると今度は夜でも暑くなるのでトレーニングメニューを見直したいと思います。