水泳  安達

 先日ジムのプールを初めて利用しました。高校ぶりだったので25メートル泳げる

か不安でしたが、ちゃんと泳げたのでよかったです。ジムに通って1ヶ月ずっとラン

ニングをメインにトレーニングしていましたが、水泳の方が効率がよさそうなので、

水泳メインのトレーニングに変えようかと思います。