睡眠 松岡

最近寝不足が続いているのか、

毎日家に帰ってから眠気がすごいです。

仕事の最中は割とそうでもないのですが、

帰宅後やることを終えると急に眠気が押し寄せてきます...

かといって毎日家業だけこなしてその日が終わってしまうのも

もったいない気がするので、

いつも0時頃まで起きてしまう負の連鎖にはまっています。

どこかで見切りをつけてしっかり睡眠をとらないといけませんね。