あつい　たね

とても暑いです。

１時間ほど屋外で作業をしたのですが、汗がだらだら出て、危険を感じました。

長時間の屋外での活動は控えた方が良さそうです。

安達さんと同じで、エアコンをつけっぱなしでいるのですが、夜無性に暑くなり

エアコンの温度設定を下げることがあります。そういう時は、朝起きたときには

寒く感じる時があります。こういう事が重なって体調を崩してしまうのかもしれません。

気をつけていきたいです。