ダイエット 安達 2016年2月23日 最終更新日時 : 2022年7月27日 安達 以前ダイエットに成功して早3年、少しずつ増えている。一番減ったときからプラス4キロ。 そろそろまた始めようかな。と言いつつお菓子を食べる。