ROUTINE

おはようございます！
誠工業(組付け検査冶具設計製造)の池田です。

毎日の生活の中でいつも必ずしたい行動がいくつかあります。
皆さんにもあると思いますがそれをしないと一日中気持ち悪くて
精神のバランスが悪くなってしまいます。

しかし、これも個人差があって気にしない人は気にしないんですね。
私の妻も全く気にしないので私のルーティーンをよく邪魔してきます。
本人に悪気は無いのですが、こちらとしては大変戸惑います。
勿論、小さい人間と思われたくないので何事も無かったように受け入れていますが
本当は「邪魔するな！」と・・・・思わないように努力しています。

趣味は我慢なので。

朝起きて、煙草を一服、靴下を履く、歯を磨く、顔を洗う、髭を剃る、
新聞を取って来る、朝食をとる、食後の一服、椅子の上で伸びをする、
５分程度のストレッチ、床の上で大の字になる、出勤。

たいした事はしていませんが、
これが朝起きてから１時間ほどで必ず行いたいルーティーンです。
普通に生活する上で日常の事ですが、この工程を経て目を覚まし精神を安定させる
非常に大切な行動なので、順番が変わっても、何か一つ欠けても
不快なまま出勤する事になります。

これ以外にも食事の前後、寝る前、など沢山ルーティーンが有りますが
これは、日本人的なのでしょうか、決まった事を毎日同じ様にすると
凄く気持ちよくリラックス出来ます。

不安定な世の中で朝の安定した一時は私にとって貴重な時間です。

勿論、何かしている時に邪魔してくる子猫ちゃんの相手も・・・・

貴重な時間です・・・・

では又、